用料
烤麸120克,东北黑木耳20克,冬菇10个,黄花菜100克,花生半碗,玉米油1大匙,料酒1茶匙,生抽2大匙,老抽1大匙,盐1/2茶匙,糖2大匙,鸡精少许,麻油1/2大匙
做法
1/11 烤麸用温水泡发,清洗几次去异味
2/11 发好的烤麸切小块,用沸水汆烫去除苦涩味,
3/11 再用冷水漂洗,然后挤干水份,
4/11 香菇泡发,切片,
5/11 花生煮10分钟,去衣被用,
6/11 黄花菜用水泡发,清洗几遍,
7/11 木耳泡发,清洗干净,
8/11 热油锅,把烤麸炒片刻,
9/11 放入冬菇丝,花生,木耳炒匀,倒入1碗水煮约10分钟,
10/11 放入黄花菜,放生抽,老抽,料酒,盐,糖和鸡精煮至水差不多收干,
11/11 最后淋上麻油即可起锅了。
1. 食材烤麸,黑木耳,黄花菜,香菇
2. 香菇,黑木耳和黄花菜提前泡发,烤麸洗净焯水再洗一下,香菇切小块
3. 热锅倒油先倒入烤麸煸炒片刻加入白糖
4. 继续煸炒至烤麸有点焦黄
5. 倒入泡发好的黑木耳和黄花菜煸炒片刻加入老抽和生抽
6. 继续煸炒一会倒入香菇拌匀到开水煮开
7. 水开后开小火煮20分钟左右至汤汁收干
8.装盘即可。