新鲜的艾叶怎么吃才好吃（新鲜艾叶怎么吃效果最好）

新鲜艾叶1把，辅料米1杯，盐少许，花生油少许，水少许。

步骤

1.先将艾叶和米洗干净晾干。

2.用开水将艾叶焯软待凉。

3.艾叶凉后切成细条。

4.烧热锅倒少许花生油炒艾叶。

5.等炒到有艾香的时侯，倒入晾干的米放点盐炒均匀。

6.加入水，水超出米一点点就行了。盖上锅盖焖到干水。

7.伴着艾草药香的艾叶饭。