炸过的油是否能用要看情况。家庭炸海鲜、排骨、鸡块等会剩下大量油。油脂不能反复加热,但是加热过的油还是能用的。只要油脂没有浑浊、颜色发深,都还是可用的。不过用这样的油,得遵循要尽快用完,避免高温的原则
炸过的油是不能反复使用的,油炸过一次后氧化速度就会加快,容易变质,若是多次高温加热,还会导致里面的脂肪酸被破坏,营养成分消失,这样的油不容易被人体吸收,还会对人体带来危害。食用油在高温作用下产生的油烟中就含有3,4-苯并芘类物质。
食物经油炸后,在浓油烟的环境下停留时间过久,或油炸食物所用油因长期不更换,易被3,4-苯并芘污染,用这样的