芥菜本身不会呛鼻子。它的成熟种子碾磨成的一种粉状调料。芥末,辛辣芳香,有点呛鼻子。对口舌有强烈刺激,味道十分独特,可用作泡菜、腌渍生肉或拌沙拉时的调味品。亦可与生抽一起使用,充当生鱼片的美味调料。营养功效芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲。
芥菜呛鼻的主要成分是含有“异硫氰酸盐”,在一定的温度下就会产生非常刺鼻的香辣味。芥菜由于组织比较粗硬,含有大量食用纤维和胡萝卜素,常吃芥菜对人体是大有裨益的。
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