一瓶纯牛奶的热量多少（人一天正常消耗多少大卡）

一瓶纯牛奶热量大概在169.8千卡左右。而不同纯牛奶的成分、规格有所不同，因此其热量也有所不同。

在营养学上来讲，每100ml牛奶中大约含有66千卡左右的热量。而在市面上，牛奶又分为不同品牌和不同规格，因此一盒纯牛奶的具体热量为多少，取决于每一盒牛奶的具体规格。以250ml一盒的纯牛奶为例，其热量大概在169.8千卡左右。