可以练肩，如果胸和肩分开练这样更好,比如先练胸,练完胸以后再练肩,也可以先练肩部,然后再练胸部,但是想必大家很少听说过肩膀和胸部是可以一起练的
篆刻佛印一般盖在作品什么地方（篆刻作品100幅印在什么上）
佛像印章是近代篆刻制印名家创制出来的一种印式，很受书画家们的...
练胸搭配什么（练胸和哪个部位一起搭配最好）
1. 练胸可以搭配哑铃、杠铃、弹力带等器械，也可以进行俯卧撑...
胸和前束能一起练吗（胸和肩前束一起练哪些动作）
胸和前束可以一起训练，但需要采用不同的训练方法和动作。胸肌主...
胸为什么和三头一起练（为什么建议胸和三头一起练）
胸肌和三头肌一起练习是因为这两个肌肉群形成了肌肉相互作用，可...
健身房练胸和三头肌可以一起练吗（健身胸部练完练二头还是三头）
是的，健身房练胸和三头肌可以一起练。这是因为这两个肌肉群在许...
练胸同时可以顺带练哪个部位（练胸的最佳动作和顺序计划表）
可以练肩，如果胸和肩分开练这样更好,比如先练胸,练完胸以后再...
