橄榄油怎么食用最佳（橄榄油怎么食用才是最好的）

直接喝

橄榄油除了可用于炒菜和凉拌、做色拉等，直接喝也可。橄榄油能多次使用还不变质，无论是哪种食用方法，都能保持它的营养价值。