豌豆粉可以怎么做来吃(豌豆粉的十种吃法)

豌豆粉可以怎么做来吃(豌豆粉的十种吃法)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-02 22:10:52

豌豆粉可以怎么做来吃

1. 豌豆粉可以通过烹饪、炒制、煮汤等多种方式来食用。
2. 豌豆粉因为其口感细腻,易于消化,所以可以作为主食或配菜来食用。
可以用来做豌豆粉炒肉、豌豆粉汤、豌豆粉凉拌等多种美食。
3. 豌豆粉还可以搭配各种蔬菜、肉类、海鲜等食材,制作出更加丰富多样的菜品。
同时,豌豆粉富含蛋白质、纤维素等营养成分,对身体健康也有益处。

可以做豌豆凉粉

制作豌豆凉粉所需材料:豌豆淀粉200g,水1200ml,辣椒粉1勺,鸡精半勺,盐半勺,大蒜5瓣,白芝麻1勺,油2勺,醋2勺,酱油2勺,洋葱1根,辣椒油半勺,香菜1根。

1.烧开水

先将1000毫升水倒入锅中烧开,然后关小火。

2.制作淀粉糊

一边烧水,一边将200克豌豆淀粉与200毫升水混合,搅拌均匀至无颗粒,然后将淀粉水倒入沸水中,边倒边搅拌,至起泡后出锅。

3.铸造

将煮好的豌豆淀粉糊倒入磨具或方形容器中,用保鲜膜密封后放入冰箱,冷藏3小时左右。

4.切成片;切成小块

取出成型的豌豆冻,倒扣在砧板上,切成条状,放入盘中备用。

5.调味汁

将一勺辣椒粉、半勺鸡精、半勺盐放入碗中,放入蒜末和白芝麻,锅中热油,油热后倒入碗中,继续加入2勺陈醋和酱油搅拌均匀。

6、倒果汁

将调好的汁倒入切好的凉粉中,加入葱花和香菜,淋上一勺辣椒油。

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