没有破壁机怎么做菠菜汁

没有破壁机，也能做那个菠菜汁，将市场买回来的新鲜菠菜去掉菜跟去掉烂菜叶，清水里洗干净，切成小块儿放盐水里泡一泡，大概五分钟左右捞出，然后将菠菜放进一个盆里，用勺子或者擀面杖慢的将菠菜捯碎，然后用纱布包起来，就可以过滤出菠菜汁啦

首先将菠菜洗干净，控一下水，将菠菜放在菜板上，切成一段一段的，切的要细一点，放点盐，出汁更快些，不能切太粗都切完后，找一块干净卫生纱布，把切好的菠菜放在纱布上，然后用纱布把切好菠菜包起来，使劲拧，把菠菜汁挤进容器里面，多挤几次，绿油油的菠菜汁就做好了。