你好，健身后三大营养素摄入比例分别为蛋白质50%，碳水30%，脂肪20%，按这个比例就可以，希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快
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萝卜丝炒黄豆芽怎么做（萝卜丝黄豆芽的做法大全）
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萝卜丝豆子的家常做法（徐州萝卜豆子的家常做法）
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怎样做黄豆炒白萝卜（白萝卜炒黄豆的做法大全视频）
答首先要把黄豆粉碎成面子。再把白萝卜洗干净用刀切成细细的萝卜...
干萝卜丝炒黄豆怎么做（咸萝卜丝炒黄豆的做法大全）
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黄豆炒白萝卜的家常做法（白萝卜炒黄豆的做法大全视频）
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