怎么样跳舞有节奏感而不僵硬（怎么练习跳舞不僵硬）

跳一些适合自己的舞蹈，可以跟上节奏的，这样整体看不出来有僵硬的感觉，要是跟不上节奏，就会有手忙脚乱的感觉，还会弄的自己手脚无措，跟上节奏了呢就不一样了，身体舞动自然，就不会感觉僵硬啦。平时最好还是多锻炼自己，提升自己的柔韧性。