食材明细
长鱼丝200克、青椒2个、姜片、盐、糖、洋葱、毛豆、油、老抽、料酒、醋、胡椒粉各适量。
做法
1、将长鱼丝洗净,
2、洋葱青椒切丝备用,
3、热锅凉油,倒入菜籽油,
4、将姜片爆香,
5、下入长鱼丝急火快炒,同时加入料酒,盐少许醋,糖,老抽,不停翻炒。
6、待长鱼丝上色后倒入毛豆,大火不停翻炒。
7、淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
8、淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
9、待锅中汤汁略收时倒入洋葱和青椒,大火一只继续翻炒收汁,最后加入盐和胡椒粉调味,即可装盘。
食材明细
长鱼丝200克、青椒2个、姜片、盐、糖、洋葱、毛豆、油、老抽、料酒、醋、胡椒粉各适量。
做法
1、将长鱼丝洗净,
2、洋葱青椒切丝备用,
3、热锅凉油,倒入菜籽油,
4、将姜片爆香,
5、下入长鱼丝急火快炒,同时加入料酒,盐少许醋,糖,老抽,不停翻炒。
6、待长鱼丝上色后倒入毛豆,大火不停翻炒。
7、淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
8、淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
9、待锅中汤汁略收时倒入洋葱和青椒,大火一只继续翻炒收汁,最后加入盐和胡椒粉调味,即可装盘。
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