1、瘦肉一块，洗净
2、瘦肉切薄片，宝宝小的话，瘦肉也可以剁碎方便吃，姜洗净切片，蒜洗净拍碎，切点葱花
3、锅里直接下入水不用油，煮开
4、瘦肉放盆子放点地瓜粉抓均匀，多抓几下
5、水开了下入瘦肉，酱油，姜片，蒜（可以不加）
6、反复煮开下入葱，再煮开盛起
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