先把油麦菜洗干净,稍微甩一下水,不用太干,因为等下还要靠这个水分粘住面粉
步骤 2
切成2cm左右的段
步骤 3
准备170g左右的面粉
步骤 4
将面粉善良多次撒入油麦菜里,让每一块菜叶都沾上面粉,不用太多,最后的状态是菜叶均匀的沾上面粉且盆地无多余的干粉,面粉用量根据实际情况自行调节,完成后不要马上蒸,放置十五分钟
步骤 5
蒸锅中加水烧开上汽以后放入篦子,在篦子上抹一层油,把油麦菜倒进去,篦子中间用筷子扒拉出一个出气孔,大火烧开后转小火蒸10分钟
步骤 6
蒸好以后放进盘子里晾凉
步骤 7
把蒜末,小香葱,盐和干辣椒掰开摆在菜上面,锅中油烧热泼在干辣椒和葱蒜上,激发一下辣椒和葱蒜的香味,然后搅拌均匀,