云鹰饲料制作的材料=符文精华饲料包+四叶草饲料包+优质肉，一起放入烹饪锅中就可以制作出来；
玩家可以使用云鹰饲料来驯服云鹰，每次驯服云鹰时所需云鹰饲料的保底数量为13包饲料；
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六点到七点：跑步30分钟，5分钟练习俯卧撑，10分钟练习深蹲...
求自由搏击训练计划 体能训练计划（自由搏击训练100个动作）
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