干浴面部养颜法（美容养颜熏蒸配方大全图解）

不推荐干浴来进行面部养颜。
因为干浴会让皮肤缺少水分，导致皮肤缺水而出现干燥、粗糙等问题。
对于面部来说，皮肤的水分是非常重要的，如果长时间没有水分补给，皮肤就会显得暗淡无光、粗糙干燥。
并且，面部还需要细心保养，针对不同的皮肤问题采取不同的养颜方式。
所以，不仅仅是干浴，应该从均衡饮食、良好的作息习惯、避免吸烟饮酒等多方面去考虑面部养颜的方法和策略。
若想保持面部肌肤的青春亮丽，应该从多方面入手，包括定期进行面部清洁、涂抹保湿霜、针对不同的皮肤问题进行有针对性的保养等等。

搓双手，两手相对搓擦，搓到掌心发红发热为止，为下一步干浴面做好了基础，此式可以提高手掌部位的生物电位，增加热能。

2.干浴面

①先将两手搓热的掌心紧贴下额，从两鼻翼上行擦至前额；

②又由前额顺着两侧往下擦至下巴，两手再向上至前额，如此一上一下擦面共108 次。

注意：摩面时注意动作要轻柔均匀，不要过急过重，否则容易擦伤皮肤，还容易造成皮肤生皱。