冬天洗脸洗冷水好还是热水好（洗脸到底用冷水还是热水洗比较好）

洗脸水的适宜温度为18℃—30℃。经常用低于lO℃的冷水洗脸，会使面部血管收缩，毛孔关闭，阻碍皮脂腺的分泌；而过热的水，又会使皮肤松弛。要经常采用冷热水交替的洗脸方法 洗脸时，要先热水洗，再用冷水洗，再用热水洗，最后用冷水轻拍，洗完后抹上润肤霜，用手指轻轻按摩皮肤。

长期坚持这种洗脸方法，对于保护皮肤非常有利，这样做不仅能使皮肤光洁、白皙，而且又富有弹性。